Didžiausia klaida, kurią daro namų savininkai – perka per galingą arba per silpną katilą. Abu variantai kainuoja papildomus šimtus eurų kasmet. Štai kaip to išvengti. Bazinė taisyklė, kuri veikia Standartiniam Lietuvos namui, pastatytam po 1995 metų su vidutine izoliacija, taikoma paprasta formulė: 1 kW galios reikia maždaug 10 kvadratinių metrų plotui šildyti. Tai reiškia: Senesniems…
Kolega pakelia telefono ragelį. Kažkas prie kavos aparato aptarinėja vakarykštį susitikimą. Spausdintuvas ima burgzti. Ir jūsų koncentracija – ta, kurią kūrėte pastarąsias penkiolika minučių – dingsta akimirksniu. Kalifornijos universiteto mokslininkai išmatavo tiksliai: po kiekvieno išorinės aplinkos pertraukimo žmogui vidutiniškai reikia dvidešimt trijų minučių, kol jis grįžta į visišką susikaupimą. Atvirame biure tokie pertraukimai vyksta kas…
Šuo negali pasakyti, kad jaučiasi blogai. Jis negali paaiškinti, kad pavargo, skauda ar kažkas ne taip. Tačiau jo kūnas siunčia signalus – reikia tik mokėti juos perskaityti. Vitaminų trūkumas šunims pasireiškia įvairiais būdais, nuo vos pastebimų pokyčių iki rimtų sveikatos sutrikimų. Štai dvidešimt požymių, į kuriuos verta atkreipti dėmesį. Kailio ir odos pokyčiai 1. Matinis,…
Vasario vidurys – metas, kai dėmesys nukrypsta į santykius, artumo paieškas ir bendrą laiką. Restoranų rezervacijos, gėlės, šokoladas – tradiciniai romantikos simboliai. Tačiau tikras intymumas kuriamas ne viešose vietose, o namuose, už uždarų durų. Miegamasis – bene asmeniškiausia namų erdvė. Čia prasideda ir baigiasi kiekviena diena, čia vyksta pokalbiai prieš miegą, čia atrandama ramybė po…
Pirmasis susidūrimas su nauju monitoriumi dažnai palieka stiprų įspūdį. Ryškios spalvos, kontrastas ir švarus vaizdas atrodo įspūdingai. Tačiau po kelių dienų emocijos nurimsta. Tada išryškėja tikrasis ekrano charakteris. Būtent čia pradeda matytis skirtumai tarp technologijų. Dauguma naudotojų yra įpratę prie IPS tipo ekranų. Jie pasižymi dideliu ryškumu ir plačiomis spalvomis. Parduotuvėje toks vaizdas dažnai atrodo…
Kalbame apie pykinimą, nugaros skausmus, miego problemas trečiąjį trimestrą. Kalbame apie mitybą, vitaminų poreikį, gimdymo planus. Bet apie kojas – beveik niekada. O jos kenčia. Tyliai, kasdien, vis labiau. Ir daugelis moterų tai atranda tik tada, kai problemos jau akivaizdžios – patinusios pėdos, kurios nebetelpa į įprastus batus, mėlynos gyslelės, kurių anksčiau nebuvo, sunkumo jausmas,…
Evoliucija mus sukūrė gentimis. Tūkstančius metų išgyvenimas priklausė nuo gebėjimo bendradarbiauti, pasitikėti, veikti išvien. Šiandien sėdime atskiruose kabinetuose, dirbame per „Zoom” ir siunčiame emocijas kaip piktogramas. Bet smegenys nepasikeitė. Jos vis dar ieško genties. Oksitocino efektas Kai žmonės praleidžia laiką kartu neformalioje aplinkoje, smegenyse išsiskiria oksitocinas – vadinamasis „ryšio hormonas”. Tas pats, kuris jungia motiną…
Internete pilna informacijos. Įstatymai vieši, teismų praktika skelbiama, sutarčių šablonų – kiek nori. Teoriškai viską galima išsiaiškinti pačiam. Praktiškai – tie, kurie bandė, dažnai baigia tuo pačiu: ieško advokato, kuris ištaisytų tai, ką patys sugadino. Tik tada jau kainuoja dvigubai. Kai „paprasta” pasirodo sudėtinga Palikimo reikalai. Atrodo – kas čia tokio? Senelis paliko butą, aš…
Septyniasdešimt metų. Tūkstančiai rytu ir vakarų, šventės ir kasdienybė, meilė ir praradimai, darbai ir poilsis. Visa tai turi tilpti į kelias eilutes ant akmens. Užrašas antkapyje – turbūt trumpiausia biografija, kokią žmogus kada nors turės. Ir turbūt svarbiausia. Nes kai neliks nieko, kas asmeniškai pažinojo, liks tik šie žodžiai. Kaip juos parinkti? Tuščio lapo sindromos…
Gavote energetinio naudingumo sertifikatą. Pirmas puslapis aiškus – didelė raidė spalvotoje skalėje. A – gerai, G – blogai. Tačiau likę puslapiai daugumai atrodo kaip šifruotas pranešimas: skaičiai, santrumpos, lentelės. Ką visa tai reiškia ir kodėl turėtų rūpėti? Pirmasis puslapis: daugiau nei tik raidė Spalvota skalė nuo A++ iki G – tai supaprastintas vaizdas. Tačiau šalia…