Nėštumas ir kojos: apie ką niekas neįspėja iš anksto
Kalbame apie pykinimą, nugaros skausmus, miego problemas trečiąjį trimestrą. Kalbame apie mitybą, vitaminų poreikį, gimdymo planus. Bet apie kojas – beveik niekada. O jos kenčia. Tyliai,...
Mokslas už „team building”: kodėl smegenys reikalauja bendrumo
Evoliucija mus sukūrė gentimis. Tūkstančius metų išgyvenimas priklausė nuo gebėjimo bendradarbiauti, pasitikėti, veikti išvien. Šiandien sėdime atskiruose kabinetuose, dirbame per „Zoom” ir siunčiame emocijas kaip piktogramas....
„Pats susitvarksiu”: sakinys, kuris kainuoja brangiau nei advokatas
Internete pilna informacijos. Įstatymai vieši, teismų praktika skelbiama, sutarčių šablonų – kiek nori. Teoriškai viską galima išsiaiškinti pačiam. Praktiškai – tie, kurie bandė, dažnai baigia tuo...
Trys eilutės amžinybei: menas keliais žodžiais papasakoti visą gyvenimą
Septyniasdešimt metų. Tūkstančiai rytu ir vakarų, šventės ir kasdienybė, meilė ir praradimai, darbai ir poilsis. Visa tai turi tilpti į kelias eilutes ant akmens. Užrašas antkapyje...
Kaip skaityti energetinio naudingumo sertifikatą: vadovas tiems, kurie gauna dokumentą ir nežino, ką su juo daryti
Gavote energetinio naudingumo sertifikatą. Pirmas puslapis aiškus – didelė raidė spalvotoje skalėje. A – gerai, G – blogai. Tačiau likę puslapiai daugumai atrodo kaip šifruotas pranešimas:...
Klausimai apie mirtį, kuriuos žmonės ieško vidurnaktį
Google paieška nemėgsta tabu. Žmonės klausia to, ko nedrįsta paklausti garsiai – apie mirtį, laidotuves, gedimą. Štai atsakymai į dažniausius klausimus, kuriuos Lietuvoje įveda į paieškos...
Statistika rodo, kiek laiko lietuviai skiria kiemo priežiūrai
Nuosavas kiemas daugeliui lietuvių yra svajonės dalis. Tai vieta poilsiui, buvimui su šeima, tylai po darbo dienos. Tačiau kartu tai ir nuolatinis darbas, kuris dažnai lieka...
Ką iš tiesų slepia būsto skelbimų frazės ir kodėl verta skaityti tarp eilučių
„Jaukus butas ramiame rajone” – skamba viliojančiai, tačiau ką tai reiškia iš tikrųjų? Nekilnojamojo turto skelbimuose naudojama specifinė kalba, kurią išmokus suprasti galima sutaupyti ne tik...
Kasdienis fizinis aktyvumas namuose su steperiais
Kasdienis judėjimas daugeliui žmonių tampa vis didesniu iššūkiu. Sėdimas darbas, ilgos valandos prie ekranų ir nuolatinis skubėjimas palieka vis mažiau vietos aktyvumui. Net ir suprantant judėjimo...
Kai „sutaupyti” reiškia „permokėti”: kodėl plytelių klijavimas nėra smulkmena
Remonto biudžetas visada ribotas. Kiekvienas euras skaičiuojamas, prioritetai dėliojami, ir kažkur neišvengiamai tenka nusileisti. Dažniausiai nusileidžiama ten, kur nematoma – medžiagose, kurios lieka po apdaila. Plytelių...