Tu valgai daržoves, bet vistiek pūčia? Tikėtina, kad kaltos netinkamos skaidulos
Skaidulos dažnai pristatomos kaip geriausias draugas tavo žarnynui. Bet ką daryti, jei pradėjus valgyti daugiau daržovių, kruopų ar sėklų – pilvas tampa sunkus, gurgiantis ir nemaloniai...