Skrandis tyliai burbuliuoja, pilvas tempia, o tualeto reikalai vis dažniau išslysta iš kontrolės. Daug kas numoja ranka – „tikriausiai nuo streso“, „savaime praeis“, „gal apsinuodijau“. Bet ar tikrai?
Daugelis virškinimo sistemos sutrikimų tyliai prasideda nuo nežymių pokyčių, kuriuos įprasta nurašyti kasdienybei. O paskui – netikėta diagnozė. Kad taip nenutiktų, gastroenterologo konsultacija turėtų būti žingsnis ne tik po krizės, bet ir anksčiau. Kodėl?
Kūnas siunčia signalus, bet mes juos ignoruojam
Skirtingai nei staigus danties skausmas ar lūžusi koja, virškinimo bėdos dažnai pasirodo lėtai, per pojūčius, kuriuos išmokstam „pakęsti“. Įtampos kupinomis dienomis pamirštam, kad:
- pilvo pūtimas po kiekvieno valgymo nebūtinai yra normalu;
- rėmuo, kuris pasirodo bent kartą per savaitę, nėra tiesiog „blogas maistas“;
- lėtinis vidurių užkietėjimas ar skystos išmatos rodo, kad kažkas organizme nesusitvarko.
Tokie simptomai, jei trunka ilgiau nei keletą savaičių, gali būti susiję su opalige, dirgliosios žarnos sindromu, tulžies pūslės problemomis ar net uždegiminėmis žarnyno ligomis.
Nuo nerimo iki rimtos diagnozės: ką pasakoja žmonės
„Dvejus metus galvojau, kad skauda nuo kavos, nes gerianti būdavau tuščiu skrandžiu. Kai pagaliau išdrįsau nueit, paaiškėjo – dvylikapirštės žarnos opa ir stiprus skrandžio uždegimas. Viskas galėjo baigtis daug blogiau“, – pasakoja Rasa, 34 metų IT projektų vadovė.
Panašių istorijų – apstu. Vis daugiau jaunų žmonių, kurie atrodo sveiki, sportuoja, maitinas „pakankamai gerai“, galiausiai pripažįsta, kad nusivylė savidiagnostika iš „Google“ ar nuolatiniu papildų vartojimu.
Gastroenterologo konsultacija jiems tapo ta stotele, kuri padėjo suprasti, kas iš tiesų vyksta jų kūne.
Kada neverta laukti?
Jei jautiesi „kaip visada“, bet nuolat gyveni su viena ar keliomis iš šių būsenų – metas veikti:
- dažnas rėmuo ar graužimas po valgio;
- pasikartojantis pykinimas, net kai valgai lengvai;
- staigus svorio kritimas be aiškios priežasties;
- kraujas išmatose, net jei „tik vieną kartą“;
- skausmas dešinėje ar kairėje pilvo pusėje po valgio;
- išsipūtęs pilvas net suvalgius nedaug;
- dažnas noras tuštintis ar ilgai trunkantis vidurių užkietėjimas.
Net jei atrodo, kad tai „ne mirtina“, reguliarus diskomfortas ilgainiui virsta liga. O gydymas, kai problema įsisenėjusi, būna kur kas ilgesnis.
Kodėl verta rinktis specialisto pagalbą?
Daug kas bando „pataisyti“ virškinimą savaip – nuo dietų, iškrovos dienų iki madingų prebiotikų. Kartais padeda, dažniau – ne. Tik gastroenterologo konsultacija leidžia įvertinti, ar problema kyla iš skrandžio rūgštingumo, žarnyno floros disbalanso, kasos ar kepenų darbo, ar net susijusi su streso valdymu.
Be to, daugelis simptomų persidengia – tai, kas atrodo kaip „per daug gazuoto vandens“, gali pasirodyti esąs pradinis gastrito etapas. Todėl savarankiškas „gydymas“ neretai tik nutolina tikrą sprendimą.
Nebėk nuo savęs – įsiklausyk
Virškinimo sistema – tarsi antrieji smegenys. Ji jautriai reaguoja į emocijas, mitybą, net miegą. Jeigu jau ilgą laiką jautiesi, kad kažkas ne taip, nebijok to pripažinti.
Pasirinkimas kreiptis į gydytoją nėra silpnumas – tai drąsus žingsnis į aiškumą.
Gastroenterologo konsultacija gali padėti išvengti metų laukimo ir nuolatinio aiškinimosi, kodėl skauda. Tai būdas sugrąžinti pasitikėjimą savo kūnu ir gyventi be kasdieninio diskomforto.
